'TER BONDADE É TER CORAGEM'

Deus nos crio para sermos bons, mesmo que as circunstâncias peçam o contrário.

Não há limites para bondade, assim como também não há limites para o amor.

Quando Deus nos crio e nos disse: "Amai-vós uns aos outros"; Ele estava querendo nos dizer que devemos ser corajosos, porque o amor é bondade e ser bom para aqueles que nos desejam o mal é a maior prova de coragem que podemos demonstrar e a melhor maneira de dizermos para Deus que entendemos as palavras Dele.

Seja o que for, seja quando for, seja quem for, seja como for; seja sempre você a pessoa que irá transmitir o amor, seja você quem irá dar uma palavra de conforto e seja você a pessoa que irá mostrar que bondade é um ato de coragem e que os corajosos serão os primeiros a subirem para o reino dos céus.

ONDE OS ANIMAIS SE LIBERTAM

E no meio da florestas os animais andam soltos, sem medo do que o homem pode fazer.

Lá no meio da floresta, onde a escuridão habita, os ruídos são estranhos, não é gente e nem animal, é tudo diferente.

Trilhas que te levam a lugar algum e trilhas que te levam ao paraíso; que caminho seguir?

Siga o caminhos dos sussurros abafados, das folhas amassadas e dos galhos quebrados; siga seu instinto animal e encontre o bando que se diverte quando já não há mais dia.

Porém muito cuidado, porque na escuridão da selva os sentidos aumentam e a tênue linha entre o real e o imaginário pode se romper e você se enfeitiçar pelo encanto da lua por entre as copas das árvores e nunca mais deixar de caminhar pelos escuros e sombrios bosques das encantadas florestas, onde nem sempre o que parece ser é.

VALENTINE'S DAY

Dias dos apaixonados. Hoje, dia de St. Valentine (São Valentim), é o dia conhecido como dia dos namorados, dos amantes, dos apaixonados.... Dia em que o amor toca a todos de uma maneira muito especial.
No hemisfério norte, o dia de St Valentine é mais que uma data para passar junto com seus companheiros e companheiras, Valentine's Day é uma data celebrada por todas as pessoas e é muito comum você receber um "Happy Valentine's Day" de amigos, clientes, comerciantes e assim por diante, porque o amor é o que é pregado no Valentine's Day e esse amor não é apenas de um namorado para outro, mas sim o amor por tudo e por todos, amor pela vida, amor por nós mesmos. Então aproveite o dia, abre seu coração e de um gostoso "Happy Valentine's Day" para seus familiares, para seus amigos e, claro, para o seu grande amor e tenha um delicioso VALENTINE'S DAY!!!!!!

SORRIA É SEGUNDA-FEIRA

Que Segunda-feira maravilhosa. Sim, foi maravilhosa. A começar pelo tempo, acordei com 0 grau de temperatura e a sensação térmica de -5 graus, porém o dia estava lindo, céu claro e um sol que brilhava intensamente para me lembrar que ele esta sempre ali, brilhando, mesmo que algumas vezes (no caso da Irlanda várias vezes) ele brilhe entre nuvens e não se mostre o quanto deveria. Hoje o dia foi assim, lindo!!!

Caminhando as margens do canal, me encantei com a festas que os cisnes estavam fazendo, voos rasantes e amor que não acabava mais; algumas gaivotas se juntaram a festa e o barulho que faziam para ver quem iria pegar os pedaços de pães, jogados por uma linda menininha, dava o tom da manhã. 

Sem pressa de acabar, a doce manhã de Segunda-feira foi se esquentando e alcançou a agradável temperatura de 7 graus, o sol se manteve firme pelo terceiro dia seguido e as pessoas saíram as ruas para gastar um tempo nos parques, nos cafés com mesas externas e até um passeio ao longo do rio. Eu me dirigi a um café que adoro e, como sempre, solicitei meu Latte e uma fatia do adorável bolo de cenoura, me deliciei com minha guloseima enquanto observava jovens casais passeando de mãos dadas com suas sacolas de compras, que provavelmente, suponho eu, são os presentes do dia dos namorados. 

É, dia 14/02 é o dia de São Valentim e a data é celebrada como o dia dos namorados na maioria dos países do hemisfério norte.

Depois do meu momento comilança e de imaginar o que as pessoas estavam comprando ou o porque dos rostos felizes, foi momento de ir para mais um dia de aula, aprender gramatica não é fácil, porém é essencial, mas como eu estava vindo de uma manha tão linda, meu espirito estava tão alegre e feliz que a aula passou como um piscar de olhos e o dia correu e chegou ao fim com uma boa inspiração; montei um pequeno jardim ZEN, com sal, pedras, vela e um BUDA todo simpático e feliz =D

Sorte? Proteção? Dinheiro?

Não, não. Quero só mais dias felizes, com manhãs sorridentes e um entardecer mágico.

Ótima semana!!!

TREINOS

Duas semanas depois de começar a frequentar a academia e exercitar os músculos, já pude sentir uma grande diferença em mim, não digo diferença no físico, apesar de estar mais fino e começando a ter a musculatura mais firme, mas digo no espirito, minha alma começou a voar ainda mais longe e de uma maneira bem suave.

Então duas semanas se passaram e minha meta é começar a ver uma real diferença no físico em 12, então tenho mais dez semanas para trabalhar pesado e mostrar para mim mesmo que é possível mudar se eu realmente me empenhar.

Meus treinos estão sendo assim: as segundas, quartas e sextas-feiras eu treino peito, costas e braço; as terças, quintas e sábados eu treino ombros e pernas, todos os dias eu estou trabalhando para definir o abdômen e aos sábados e domingos eu corro, pedalo e nado, um tipo de mini triatlon que coloquei como meta para me dar mais resistência.

Minha alimentação mudou também, não dá para comer as mesmas coisas e querer ver algo diferente no corpo, então eu passei a comer mais legumes e frutas, estou aos poucos tirando massas da minha dieta e doces já quase não como mais, nessas duas semanas de malhação eu também fiquei sem beber álcool e espero ficar um mês sem beber e se depois disso não me fizer falta, quem sabe ficar mais um mês, dois, três e não beber mais, vamos ver.

Para registrar o meu sumiço, como estou treinando no período da manha, tenho aulas no período da tarde e trabalho a noite, não ando com tempo para escrever o tanto que gostaria, mas aos poucos eu vou me adaptando ao novo estilo de vida (estou dormindo entre 6 e 7 horas por noite apenas) e encaixo o blog a minha rotina diária.

Para encerrar: "A vida segue o ritmo que determinamos e do modo que escolhemos. Somos donos das nossas escolhas e devemos arcar com os resultados que traçamos."